お知らせ

未来の私を助ける時短術！

いつも忙しく、自分の時間がなかなか作れない… 
そんな看護師さんの為に、 
シンプリスト流ライフハック情報を発信するまーさんが特別に時短術を伝授！

第17回目は『簡単！ぷるふわ豆乳スープのレシピ』
今日はとにかく疲れた！！早く休みたい！！
こういう日もありますよね💦
そんな時は手軽に食べられる温かいスープはいかがでしょうか？

簡単に作れて、温かい。
こころもからだもほっこりする豆乳スープ。
ぜひ、一度作ってみてくださいね😊

\\ 疲れた日は、これでいい🥣//

ぷるふわ豆乳スープ
アレンジもありますよ👇
「何作ろう？」

考えたくない日、ありますよね
ちゃんと食べなきゃいけないけど
作るのも大変で…
そんな日はこれ👇

【ぷるふわ豆乳スープ】
・豆乳200mlを600wで1分半あたためる
・器に酢 小さじ2＋醤油 小さじ2
→そこに温めた豆乳を注ぐだけ
→注いだら
30秒～1分そのまま置くのがコツ◎
入れた瞬間、ふわっと固まるのがちょっと楽しい
やさしい味で、ちゃんと満たされる✨

トッピングアレンジはこちら👇
▶ 定番
干しエビ＋ネギ＋ラー油
（台湾のシェンドウジャン風🇹🇼）
▶ 和風
しらす＋鰹節＋うめぼし
▶ 洋風
生ハム＋オリーブオイル＋粉チーズ+こしょう

豆乳はそっと入れた方が
滑らかにできました
がんばれない日のために
「ちゃんと」の逃げ道✨
トッピングやってみたいもの
他のアイデアもあったら
コメントで教えてくださいね😉
これ、あとでやりたくなるやつ
保存しておくとラクですよ📍

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