🥒火も包丁も使わない！あと1品を3種類！🥒

未来の私を助ける時短術！

いつも忙しく、自分の時間がなかなか作れない…
そんな看護師さんの為に、
シンプリスト流ライフハック情報を発信するまーさんが特別に時短術を伝授！

第22回目は『火も包丁も使わない！あと一品を３種類！』
毎日、テレビから聞こえてくる「酷暑」の日々が続いています。。
ひからびそうになりながら帰宅して
そこからキッチンに立つのも、なかなかしんどいですよね💦
そんな時はまーさん伝授の火も包丁も使わずにできる一品レシピ！

もずく酢でさっぱりレシピ、
お酒に合いそうなちくわレシピ！
大人もこどももうれしいレシピ😊

みなさんもぜひ、作ってみてくださいね♪

\\ 暑くて料理したくない…🫠 //
夏休みが始まると
家族が家にいる時間も増えて
「あと1品…！」と悩むことも💦

そんな日も
頑張りすぎなくて大丈夫◎
今回は
火も包丁も使わない一品3選🍚

① もずく酢＋スライサーきゅうり＋カニカマ
混ぜるだけで、さっぱり酢の物に
酢の物ってこれでいいんだ💡

② ちくわ＋マヨ＋お好みの薬味
ちくわはハサミでカット
和えるだけで、おつまみにも副菜にも◎
私のお好みは、柚子胡椒✨

③ スライサー長芋の簡単漬け
長芋をスライサーで薄切りにして
めんつゆ2：酢1で味付けするだけ
すぐ食べるとシャキっと
しばらく漬けるとトロントロン😋

暑い日は、
ラクできる方法を知っているだけでも
気持ちが少し軽くなりますね✨
手を抜くじゃなく、ラクする工夫◎

ぜひ保存して
「今日は料理したくない…」という日に
思い出してくださいね📍

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