トップ ＞ トークルーム ＞ フリートーク ＞ 足の浮腫のひどさを感じるので、最近していなか... りぼん 2026/10/27 17:45 <p>足の浮腫のひどさを感じるので、最近していなかった足のマッサージを再開しようと思ってます💦</p><p>みなさんは足のマッサージ毎日されていますか？</p> 足の浮腫のひどさを感じるので、最近していなかった足のマッサージを再開しようと思ってます💦 みなさんは足のマッサージ毎日されていますか？ いいね トークにコメントする 3件のコメント (新着順) ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ドナドナ 2026/10/28 19:04 こんにちは。 私はコロコロする筋膜ローラー？で足裏をコロコロしています。 後は入浴中にリンパに沿ってるはずの所をモミモミしております。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 りぼん 2026/10/31 21:16 ドナドナ コロコロするのも良さそうですね！ 入浴中もやってみます(o^^o) いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 シンディ(アンファミエスタッフ) 2026/10/28 08:48 りぼん 足のむくみ、本当にしんどいですよね～💦 私は足指を動かす体操？を始めてからむくみがマシになりました！ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 りぼん 2026/10/30 14:02 シンディ(アンファミエスタッフ) 指動かすのいいんですね！ 教えてくださり、ありがとうございます(o^^o) やってみます！ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 あいママ 2026/10/27 22:28 りぼん 保湿剤塗るときに撫でるくらいです😅 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 りぼん 2026/10/30 14:02 あいママ 私も同じ感じです(o^^o) いいね 返信する
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投稿を表示こんにちは。
私はコロコロする筋膜ローラー？で足裏をコロコロしています。
後は入浴中にリンパに沿ってるはずの所をモミモミしております。
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投稿を表示足のむくみ、本当にしんどいですよね～💦
私は足指を動かす体操？を始めてからむくみがマシになりました！
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投稿を表示保湿剤塗るときに撫でるくらいです😅