6月度アンケートの結果！
6月度は湿度の高い梅雨時期にからだのむくみについてアンケートを実施いたしました📝
大半の方はむくみが気になられているようでした👀
しかし！
一定数の方はむくまない方もいらっしゃいました！
1位、下半身のむくみが気になる
2位、むくまない
私は年中、むくんでいるのでむくまない方がうらやましいです！！
湿度が高いとからだが重だるくなったりしますよね💦
そういう時はお風呂に入ってさっぱりしたり、
少しストレッチしてからだをほぐしてみたり、
できるだけ、からだの循環がめぐることを意識して過ごしてもみるのもよいかもです😊
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投稿を表示とっても参考になりました。☺️私もむくむ方なので、しっかり対策してまいります。☺️日々努力ですね!！💪
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投稿を表示結果をまとめていただき、ありがとうございます(o^^o)
むくまない方、すごいです✨
私もできることから毎日していこうと思います(𓂂꜆◕⩊◕꜀𓂂)