トークルーム

久しぶりにパーソナルトレーニングに行ってきました(o^^o)身体を思いっきり動かせて良かったです！

夏かと思うくらい暑くなってきました💦体調管理に気をつけて過ごそうと思います！

🌞4月度アンケートの結果です！🌞春の紫外線は侮れない！医療従事者のみなさんならではUV対策を知りたく、アンケートを取ってみました📝圧倒的に多かったのは日焼け止めでした！​その次に多かったのは日傘！そして思いの外、多い回答ができることは全部！！でした👀外から防ぐものはもちろん、インナーケアを意識されている方もいらっしゃりさすが医療従事者のみなさんだな～と感じておりました😊私もようやくインナーケアを意識し始めて、いくつかサプリを摂取するようになりました💊効いてくれるといいのですが、、まだ5月だというのに、もう真夏のような太陽と暑さがやってきています。UV対策だけではなく、熱中症対策も大切になってきています💦夏バテにも気を付けつつ、UV対策に勤しみましょう！！

健康のためにたくさん野菜を摂取しようと思っています(o^^o)水菜や小松菜を使ったおすすめの料理があれば教えていただきたいです。

夏かと思いきや、まだ5月でびっくりしています‼️もう夏服です(o^^o)

みなさんはどうやって看護学校を決めましたか？私は自宅からの通いやすさで決めました(o^^o)

仕事以外のお出かけの日、何度もハーフアップのヘアアレンジに挑戦していますが、下手なのか顔のせいなのかまったく似合いません。結局、髪の毛を下ろしたままです。みなさんは休みの日におしゃれなヘアアレンジはしますか？

アンファミエさんで購入した帽子が頭囲のサイズを簡単に変更できることに最近気付きました！頭にすごくフィットして、さらに使いやすくなりました！元々持っている帽子の洗い替え用として購入しましたが、もう元々持っている帽子は使っていません(笑)もう1つ購入しようと考えています(o^^o)

​今日から6月ですね！​とても早いです！​雨の日のおすすめ便利グッズは何かありますか？​

キーマカレーをたくさん作って、3食連続キーマカレーでした🍛食欲が止まりません！

アンファミエさんで今行われているキャンペーンは、8800円購入で1口というわけではなく、期間中8800円の購入をしたら、合計購入金額がいくらであっても同じように抽選されるのですか？

アンファミエさんは、看護師だけでなくいろんな職種に対応した商品を作られていてすごいと思いました(o^^o)施設やクリニックで使用するゴミ袋なども販売していただけたら、服やナースグッズと一緒に購入できて便利だと思いました。

暑すぎて、外に用事がないときは家にひきこもってしまいます！ 涼しい部屋の中でのんびりするのもいいですね！家の中でしないといけないことはかなりありますが💦

栄養補給のためのサプリメント飲んでますか？私は特に飲んでません(𓂂꜆◕⩊◕꜀𓂂)食事も自由に食べています(笑)

きゅうりを使って春雨サラダを作りました(𓂂꜆◕⩊◕꜀𓂂)🥒みなさんのきゅうりを使ったおすすめの料理があれば教えていただきたいです(*^^*)

久々におこわを食べたら美味しかったです( * ॑꒳ ॑*)

ふと思っただけ、、、。台風で子どもの幼稚園が休みになった。「家庭保育をお願いします。」仕事も休みになる、またはする看護師必ず出勤「あなたの親達を家庭内介護でお願いします。」色々条件が違って同じではないけど、これくらい家族に責任を持って欲しいな。命懸けの出勤になる人もいますからね。

来月からユニフォームが白っぽいスクラブに変わります今まで紺色のポロシャツでしたが白いユニフォームの方、汚れ対策はエプロンなどでされてますでしょうか？汚れてしまった時どうされてますか？

久しぶりに外でうどんを食べました(o^^o)天ぷらもいっぱい食べて美味しかったです😊

みなさんがお好きな麺類は何ですか？私は、うどん、パスタ、蕎麦、きしめん、素麺など、どれも大好きで決められません(笑)

今日は久しぶりに映画を見に行きました(o^^o)楽しかったです🎶

今日はいろんなところを歩いたので、2万歩超えました(o^^o)そして、パーソナルトレーニングにも行ったので今日はよく動きました！

この間縮毛矯正をあてたので、雨の日もすごく髪の毛が落ち着いていて嬉しいです😊ほんとに良かったです。

今日は自宅でチョコレートのテリーヌを食べました(o^^o)コーヒーも飲んで、おうちカフェ1人で楽しみました☕🍫

みなさんはアンファミエさんからいただいたハンドクリームはどのようにして使い切ってますか。私は思いっきり絞り出した後は切って指を突っ込んで使い切ってます(o^^o)