みなさん、こんにちは🌞 急に冬がやってきましたね🥶 まだ冬ものを準備しておらず、焦っております…💦 みなさんは毎朝、何か必ずやっている『ルーティン』はありますか？ ヨガ、散歩、ヨーグルトを食べる、朝ドラを見る、などなど… これをしないと一日が始まった気がしない！というような ルーティンがありま